3月最終週、お休み多め。 広島出張ではランニンググッズ持って行ったのに使わず。 雨も多し。 先週から食べ過ぎ＆飲みすぎでだらけています。 ◆3月 24日（月） Rest 25日（火） Rest 26日（水） 200m x 10本 計15.1km 27日（木） ランニングレベルテスト 計1…

駒沢公園での練習会に参加後、ランチでたびたび訪問しているのが タイカリーのピキヌーさん。 昨秋に初訪問、お店の写真はその時のものです。 国道246から細い道に入ったところにありますがちょっとわかりづらいかも。 メニュー グリーンから始めて。。 ◆初…

昨日は雨で走れなかったので今日はしっかりと負荷をかけたいと思って駒沢公園へ。 久しぶりのナガソエ練、4分10秒/kmの組での参加です。 フルマラソン前の最終刺激でこのペースで10km超を走っていましたので 特に問題なく12〜16kmを走れるだろうと思っていた…

雨が続いて走りに行けないので土曜日なのに休足日。 とっても寒い。外出するのも嫌だ〜くらいの。 でも貯まっていた夢なびポイントが今月末で3,000円弱失効してしまうので 使うために新浦安へ。 サイトでポイント使用できる飲食店を検索して選んだのは 旬味…

今日開栓したのはゴールドラベルが美しい、梵 GOLDです。 ・フェミナリーズ世界ワインコンクール2024（フランス）で審査員特別金賞受賞、 ・TEXSOMアワード2024（アメリカ）ゴールドメダル受賞 という首掛けがついていました。 どれくらいの出品があったので…

シーズン終了してオフを挟んでゆるジョグの旅ランをやって。 そろそろ本気のトレーニングに移行したいところ。 の、その前に。 自分のレベルを再チェック。 COROS３での自分のランニングレベルがかなり高いことになっていて。 5km18分台、10km39分台、フルマ…

今日は部署の送別会でした。 事務所からはちょっと離れていますがイタリアンのお店です。 イルバッカさん 《No Photo》 ビールで乾杯！ 《No Photo》 モアーク有機農園サラダ 生ハムとミラノサラミ 北海道産ジャガイモのロースト ローズマリー風味 《No Phot…

先週は旅ランでゆっくりランばっかりだったので速く走る刺激入れをしました。 春らしく、南風だったのでアップジョグはほどほどにして追い風区間で200mを10本。 折り返して向かい風の中をジョグしました。 追い風だと気持ちよくスピードに乗れます。 速く動…

広島最後のめしはランチに汁なし担々麺。 広島駅新幹線口から徒歩すぐ。 2階にある店舗、3人で訪問でしたがカウンター席がちょうど空いてすぐ座れました。 食べ方指南 担々麺と半ライス これを汁が無くなるくらいにすべてを混ぜ合わせていきます。 完成形 食…

昼のお好み焼きがおなかの中に残っているので、晩ごはんはパスしたかったのですが、 先輩が「せっかくだから飲みに行こう！」と後輩君も「そうですよ！」と乗ったので 仕方なく出動。 広島駅にある飲み屋さんに入店。 村上海賊さん。瀬戸内の海のものがいた…

先輩と同行。 ランチはお好み焼き。 昨晩お好み焼き食べたとは言えず。。 だって、めっちゃ推してくるから。 お店と先輩の後ろ姿。。 てつ亭さん。 一番人気をチョイス。麺量は1.5玉。先輩は2玉。 提供するのを皿か鉄板から選べます。 鉄板にしました。まわ…

先週は旧街道を行くを2日連続でやったので距離だけは伸びましたが 練習効果としては「？」ですね。 ◆3月 17日（月） 20分中強度走 計8.2km 18日（火） 中強度走8km 計12.0km 19日（水） Rest 20日（木） 旧東海道を行く（庄野宿〜草津宿） 70.1km 21日（金）…

広島到着。ホテルチェックイン完了。 ホテル周りは飲食店少なめながら、お好み焼き屋さんは数軒あり。 さすが広島。 たくさんのお好み焼き屋さんがあって、よく成り立ってるなと毎回感心する。 ホテルから徒歩10分未満のこちらのお店で夕食です。 いっちゃん…

あとは琵琶湖東岸をぶら〜っとしながら米原駅を目指します。 ◆五個荘 近江商人発祥の地 旧中山道を行く際に気になっていた五個荘。 近江商人を数多く輩出したところで、昔の景観が残されているエリアです。 駅から離れているのでレンタカーのこの日に訪問で…

近江八幡にクラブハリエのフラッグシップ店があるので行ってみました。 今年、開店10周年です。 オープンから10分も経っていないくらいですが多くのお客さんが来ていました。 駐車場から施設へ。 中に入ると真ん中に広場があって囲うように建物があります。 …

3月に滋賀で5日過ごしていますが、魚屋さん中心の晩ごはんで近江牛をほぼ口にしていません。 ※今朝の壱製パン所さんの近江牛カレーパンだけ そこで近江牛のメニューがありそうなところで検索してホテルから近いこちらのお店を訪問。 ※焼肉屋でも良かったんで…

もう1軒、スイーツ立ち寄りです。 JR近江八幡駅からすぐ近くのアンデケンさん。 「チーズケーキの店」と看板に書いてありますが、 売上№１のチーズケーキ。 それ以外にレアチーズケーキ、ベイクドチーズケーキなどチーズケーキで数種類あり フェースもたっぷ…

滋賀で№１？ それくらい評価が高い洋菓子店に行ってみました。 ※食べログで2017年以降、ほぼ毎年100名店に選ばれています。 W.Boleroさん 生菓子、焼き菓子、豊富です。 お店の一番人気？アイアシェッケ ドイツ東部ドレスデンの地方菓子”アイアシェッケ”は濃…

近江にはたくさんの名城がありました。 その一つ、明智光秀が築いた坂本城。 その跡地で一部は坂本城址公園となっています。 琵琶湖畔にあって比叡山延暦寺の麓にある。 焼き討ちの後、ここに城を構え、延暦寺が他とつながらないように監視したというところ…

お漬物を買うために止めたコインパーキングのお向かいにあった老舗寿司屋さん。 ちょっと覗いてみるか。。と入ってみました。 寿司と言っても握りじゃないです。鮒寿司ですからね。 江戸時代、藩の御用料亭だった本家阪本屋が分店として販売専門の店を出した…

立ち寄ったのはお漬物やさん。 こちらは宮内庁御用達制度があった時代、京都・滋賀で唯一のお漬物御用達でした。 宮内庁から渡されたものが店内に飾られておりました。 ながら漬けが有名のようで。 京都のお漬物屋さんで御用達は無く、京都滋賀の漬物屋で唯…

今日のランチは逢坂山にある有名店へ。 かねよさん。「日本一のうなぎ」と書いてあります。 旧東海道にあるお店です。 本店のお向かいにあるレストランの店舗。 階段上がったらかなりの座席数がありました。 この厚い玉子焼きが売りのようで。 うなぎの横に…

100名城の一つ、観音寺城。 戦国時代には六角氏の居城でした。 位置的には織田信長が築いた安土城のお向かいの山。 観音寺城は観音正寺があるところから名づけられているでしょうね。 駐車場からは石段を登っていきます。 登りきると寺の受付です。 寺の奥に…

朝食はパンにしました。 宿から近くにあったパン屋さんの中から、営業開始時間が一番早かったこちら。 壱製パン所さん。店舗前には飛び出しボーヤが。 たくさんの種類が並んでします。 悩みに悩んで エビカツサンド 千切りキャベツが美味しい！もちろんエビ…

2日連続で旧街道を走って。 初日が70km、2日目が32km、合計100km超！ お酒で疲れを癒すしかない！ ということで、近江八幡に宿を移して、 駅から少し離れたところをうろうろ。 Googleマップで少し飲食店が集まっていたので。 駅から離れているところで続いて…

◆東海道52番目 中山道68番目 草津宿 東海道と中山道の合流地点すぐ近くに本陣跡があります。 現在、耐震工事中で臨時休業でした。 今年の4月1日に営業再開とのこと。 街道はまっすぐ。宿場の景観を残しつつも高層マンションも。 ベーカリー＆カフェ脇本陣は…

2週間ぶりの旧中山道を行く。 66番目の武佐宿、近江鉄道武佐駅からの再開です。 右の道が旧中山道。 しばらくは住宅街の中を進んでいきます。 国道8号との合流地点。 国道を進んだ方が良いのですが歩道がなく、遠回りしました。 次の宿場守山宿へは3里半。そ…

宿で汗を流し、擦りむいたところをきちんと洗ってから夕食へ。 南草津駅周辺はなさそうだったので草津駅へ。 草津追分から駅まで歩いた時に気になったお店が数軒あったのですが、 改めてみてみると、ちょっと違うかなとか満席でした。。とか。 夕食難民にな…

東海道五十三次もようやく50番台に乗りました！ ◆50番目 水口宿 この道の奥、坂を上ったところが。。 水口宿の東見附跡でした。ここから宿場に入っていきます。 色褪せているけれど水口宿の説明板。 図の右端のところが現在地。 似たような道で分岐がありま…

土山に来ました。 ここから宿場まで800mとのこと。 川を越えて神社を曲がっていくと宿場らしいです。 鉄砲伝来の前年の戦。 北畠氏は伊勢を治めていたのは「信長の野望」（KOEIの歴史シミュレーションゲーム）で知っています。 山中氏が援軍を求めた六角氏も…