ついに、ようやく当選しました！ 神戸マラソン初の当選で出場権獲得です。 11月3週目かぁ。 福岡マラソンはどうなんだろ？ 福岡当選すると嬉しいことに2週連続になっちゃう。 練習と言えば練習。 だけど2週連続。 さて、どうしますかね。 ******************…

長崎市内得意先に上司同行。 昼食は長崎名物… 前回ちゃんぽんだったので今回はトルコライスにしました。 伺ったのは思案橋電停に近いツル茶ん。 九州最古の喫茶店と言われるお店です。 外観と店内 昔なつかしトルコライス 1,180円 カツにカレーソースがかか…

20日/ 最高気温：28.3℃ Rest 21日/ 最高気温：29.5℃ Rest 22日/ 最高気温：26.6℃ Rest 23日/ 最高気温：28.2℃ Rest 24日 最高気温：30.8℃ 空港周辺 ジョグ 10km 25日/ 最高気温：26.3℃ 大濠公園 ジョグ 10km 1000m x 1本 3分57秒 ジョグ 1km 12km 26日/ 最高…

明日のイベントの準備で今日から現地入り。 まず仕事の前に腹ごしらえで洋食屋さんへ。 たっぷりのメニューの中から『オムライス』は食べたいと思い、 その組み合わせを考えて オムライス+とり天 になりました。 久しぶりに食べるオムライス。なかなかいい味…

天気が悪くて仕事を後ろにずらしたところ、出張しないと追いつかない状況になってしまい 今日は佐世保泊。 一日作業をしていて汗をかいたし、走るのは止めて飲みに行こ なんとなく焼鳥（相変わらず好きなんですよね）の気分でこちらへ 串盛り合わせ5種 540円…

13日/ 最高気温：27.4℃ Rest 14日/ 最高気温：27.7℃ Rest 15日 最高気温：29.0℃ Rest 16日/ 最高気温：27.4℃ Rest 17日/ 最高気温：28.5℃ Rest 18日/ 最高気温（広島）：29.9℃ Rest 19日/ 最高気温（八幡）：30.9℃ 響ｸﾞﾘｰﾝﾊﾟｰｸ ﾘﾚｰﾏﾗｿﾝ 2km x 5本 10km 今週…

今日は職場メンバーで初となるリレーマラソン大会に参加してきました。 天候が心配されましたが、明け方にはほぼ上がり、最初は曇っていたのに競技中に晴れてきて とっても暑い、厳しいコンディションになりました。 響グリーンパーク 入口 スタート地点 ゴ…

6月18日（土) J1リーグ 1st Stage 第16節 ＠エディオンスタジアム広島 ◆試合結果 サンフレッチェ広島 4－2(前半1－2) 浦和レッズ 得点者：6分 柴崎晃誠(広島)、26分 関根貴大、40分 宇賀神友弥、64分 塩谷 司(広島)、69分 塩谷 司(広島)、83分 佐藤寿人(広島…

広島遠征。 毛利家が中国の覇者となる前、地盤としていた吉田郡山周辺を回ってきました。 まずは支城である猿掛城跡へ この上には特に残されているものはないようでした…（チェックミスかも） 次いで本城になる吉田郡山城へ この山ですね。戦国時代によくあ…

6日 最高気温：25.6℃ Rest 7日/ 最高気温：27.1℃ Rest 8日/ 最高気温：26.9℃ Rest 9日/ 最高気温：28.4℃ Rest 10日 最高気温：28.7℃ Rest 11日 最高気温：30.8℃ 駕与丁公園 ジョグ 21km 12日/ 最高気温：26.3℃ Rest 今週の走行距離 21km ”ぽちっ”と押してね。…

博多駅から徒歩10分くらいですか。 住吉に気になっているカレー屋さんが2軒。 今日はそのうちの一つに行ってみました。 欧風カレーのお店です。 こちらお店の外観 欧風カレー これを食べ進めていって残りが少なくなってきたら、 鶏スープをかけていただきま…

6月11日（土) J1リーグ 1st Stage 第15節 ＠埼玉スタジアム ◆試合結果 浦和レッズ 0－2(前半0－0) 鹿島アントラーズ 得点者：52分 金崎夢生(鹿島)、88分 鈴木優磨(鹿島) 入場者数：51,674人 一つのミスですべてが崩れてしまいましたね。 一番やってはいけな…

最近走れていないのでたっぷり走ろうと思ったものの、 暑くてとても無理!な状態（本当に朝から蒸し暑くて気温も上昇していたし…）だったので 一人ハーフマラソンをしてきました。 会場は駕与丁公園。あじさいが咲いてきれいです。 さてLapは… ◆今日の内容 ハ…

昨日は大阪マラソンの抽選結果が夕方に届きました。 【当選】 でした。 第1回大会以来の出場になります。 楽しんで走ります。 御堂筋、なんば交差点…楽しみですね。 雨降らないといいのですが、たぶん快晴になります。 暑さ対策 レースが終わったら焼肉食べ…

今日は午後休ゴルフ。 午前中の仕事が押してしまって後ろの組と順番入れ替わり。 これがストレスの始まりでした。 4人組、スロープレー。全然走らないし急がない。 おかげで待ってばかりのイライラでした。 1番ホール ドライバーのOBは1回だけ。 セカンドで…

30日 最高気温：26.5℃ Rest 31日/ 最高気温：30.6℃ Rest これより6月 1日/ 最高気温：25.7℃ 空港周辺 ジョグ 11km 2日 最高気温：24.9℃ Rest 3日/ 最高気温：27.9℃ Rest 4日 最高気温：22.9℃ Rest 思ったよりも早く雨が降り始めお休み。 会社メンバーと練習…

最近はめっきり走る量が減っています。 ヤル気無し男になっています。 理由はいろいろ。 今日は重い腰をなんとか持ち上げて大濠公園へ。 ◆今日の内容 アップジョグ 2km ペース走 500m x 3本（r=500mjog） ダウンジョグ 2km ペース走 1km：4分52秒 2km：4分35…

祖父が亡くなって落ち込み続けても困るんで 日頃は週3回のデイサービスで外出するようになりました。 少しは気が紛れてきたようです。 孫としては月に1回、お出かけの日を作ることにしました。 過去に行ったことのある場所、思い出の場所とか回れればね。 第…

震災から1か月半が経過しましたが、まだまだ復旧には程遠い状況でした。 益城ICで降りて益城町へ。 ここが震源ですから被害は甚大です。 建物全壊・半壊が多く、これだけ建物がつぶれているのによく犠牲にならずに済んだものだと 思うほどです。 古い建物は…

2016－17シーズンのフルマラソン前半戦のエントリーは大阪・福岡・神戸。 これらのエントリー数が確定し、倍率が出そろいました。 フルマラソンの申込者数・倍率は下記の通り 大阪マラソン 126,867人（定員は30,000人／倍率:4.2倍） 福岡マラソン 37,053人（…