2014-06-01から1ヶ月間の記事一覧
仕事で焼き物で有名な伊万里に行きました。 最寄りの高速ICが武雄北方。 その近辺で昼食をとろうとドライブしていたところ、井手ちゃんぽんさんの本店前を通過。 せっかくの本店なんで入りました。 なにかの番組で見たことあったしね。 お店の外観 特製ちゃ…
---------------------------------------------------------------------- ■ 第4回神戸マラソン 抽選結果（落選）のお知らせ ■ ---------------------------------------------------------------------- マー坊 様 このたびは「第4回神戸マラソン」にお申…
23日 最高気温：25.5℃ Rest 24日/ 最高気温：29.4℃ 空港周回コース ジョグ 1周 58分08秒 +2km 11km 脚重たく2周目は回避。 25日/ 最高気温：28.1℃ 空港周回コース ジョグ 2周 53分40秒-51分22秒 18km 昨日軽くした効果?2周走れた。楽々という感じは無い。 26…
初めてのコブクロライブです。 会場はマリンメッセ福岡。 転勤が決まってから取ったわけじゃなく、 年1の里帰りのタイミングにしようかと申し込んだ結果が今日。 ライブツアートラック3台。それぞれデザインが違うこと、そしてメッセージが書き込まれていて …
お店の名前は「Curry Bar」になっているんで、お酒 x カレーなんでしょうけど、 伺ったのが昼なのでカレーだけにしました。 金曜日はレディースデーということで女性限定ドリンク50％OFFみたいです。 福岡サンパレスのすぐ近くにあります。路地に入ったとこ…
今日の夜、FAUCHON LA SAUCEのノルマンディ風クリームシチュー用ソースを 使って白身魚＋えびのシチューを作ることに。先日カルディで購入した白ワインとともに。 ソースがたっぷりなのでバケットが欲しいなと。 そこで行ってみたのが福岡空港の反対側（我が…
16日 最高気温：29.1℃ Rest 飲み会。だったからかなりきつかった。 17日 最高気温：23.5℃ Rest 会議の為お休み。会議疲れた 18日/ 最高気温：22.1℃ Rest 19日/ 最高気温：27.4℃ 駕与丁公園 ㌔5分を意識して3周 ゆっくりジョグを2周 21km ゴルフの後に走ると…
この長浜エリアにはたくさんラーメン屋ありますが、 「元祖ラーメン長浜屋」「元祖ラーメン長浜家」「元祖ラーメン長浜家」「元祖長浜屋台」とわけわからん状態ですね。 この同じ屋号は裁判で争っているらしいですが。（もう終わったのかな？） で、争ってい…
昨晩から朝方にかけての雨は10時過ぎにようやく上がった。 この雨の時間を活用しての練習。2時間打ち放題で300発。 数打ちゃいいってもんでもないんですけどね。 走るほうも距離走りゃいいってもんでもないとは前々から言われていることで。 ということでち…
先日、なにかの番組で松田直樹（元サッカー日本代表・横浜マリノス・故人）のパンケーキの話を見ました。 久しぶりにパンケーキ食べてえなぁと思って。 そう言えば埼玉ふじみ野の家近くに出店したのに行きそびれていたし、 現在も車で10分程度のところに店が…
抽選結果確認しました。 ”当選” でした。 これで 筑後川→福岡→防府 の3本が年内の予定になります。 防府のエントリーはこれからだけど。 筑後川・福岡は練習。きっちり走り切れる脚作り。 11月末にハーフかフルを入れて防府で結果を出す。 そんな青写真を描…
平日の昼時に混雑しているとんかつ屋。 今日は仕事の関係でピークを過ぎた時間だったので初めて寄ってみました。 きんのつる 店の外観 店内に入ると貼り紙。 「大刀洗 井手精肉店直営店」 ということで価格設定もいいし、量は多めです。 量というところでい…
本日有給休暇取得しましてゴルフ 今年の梅雨はあんまり雨が降らないんでね。今日もで焼けちゃいました。 昨日まで2日間は涼しかったのがウソくらいに暑かったな。 で、今月は売上が悪いんであんまり遊んでいる場合じゃないです。 なのでメンバーは他部署の人…
9日/ 最高気温：26.8℃ Rest 10日 最高気温：26.6℃ 空港周回コース ジョグ 1周 52分25秒 +ジョグ2km 11km 最後のジョグの中で流し入れて速い動きも取り入れて。心肺の鍛錬もやらないと。 11日 最高気温：26.3℃ Rest 12日/ 最高気温：24.4℃ 空港周回コース ジ…
今日は父の日。 お義父さんの誕生日ということで実家に行くことに。 走る時間が取れない？と考えていたところ、距離的には40kmちょいみたいだから 「走って行くか」 と。今日はW杯で日本代表の試合があるし、その前にはイタリアvsイングランドという 注目の…
長浜魚市場まで来たので昼御飯だけは魚ものをいただこうかと。 走ってお腹も減ったことだしね。 お昼の営業が14時までのところが多くて、急いで入店。 入ったのは「おきよ食堂」さんでたくさんのサイン色紙が飾られていました。 赤魚定食 800円 ごはんはおか…
今日は晴れてちょっと暑かったですね。 長浜の魚市場をぷら～っとしてから大濠公園へ。 やっぱりジョグの2kmはちょうどいい！ 大濠公園に着くとブラインドランナーの皆さんがジョグ中。 ブラインドランナーを支援するクラブがあるんですね。 コースのスター…
月の第2土曜日は「市民感謝デー」としてイベント開催。 朝から市場にたくさんのお客さんが集まります。 駐車場は長蛇の列です。 奥に入って行けばいくほど人がたくさんおりました。 丸魚もこのとおり。2人で食べるにはちと多い。 買うか悩んだマグロのカマ。…
発想を転換すると思わぬヒット商品が生まれるようです。 うちの会社もやわらか頭で良い商品を作って欲しいものです。 という、発想の転換商品は 冷やして食べるから揚げ 努努鶏 決して温めないでください… これ！ 冷凍しておいて、食べる前に自然解凍（少し…
2日 最高気温：26.0℃ Rest 3日/ 最高気温：26.1℃ 空港周回コース ジョグ 1周 50分06秒 +2km 11km 平日全休は回避したぞ。 4日/ 最高気温：26.9℃ 空港周回コース ジョグ 2周 52分54秒-52分03秒 18km 久しぶりに2周。無理じゃないけど週に2回が限度か。 5日/ …
13年ぶりにドライバーを買い替えました。 やっぱり TOUR STAGE ですね。顔・形がいいです。 さっそく打ちっぱなしへ。 2週間ぶりということでアイアンの感覚はまずまず。というよりもGood!なんだけども ドライバーは全くダメ。これダメなん？？？ 人間という…
2週続けての駕与丁公園。 先週は咲きはじめだった紫陽花も8分咲き状態。写真撮れば良かったかな？ 公園内の勝手もわかってきたのでランニングコースのスタート地点に近いところに駐車。 一応トイレもあるし、練習後の着替えもできる（トイレの衛生面は？？？…
最近福岡の街歩き・旅番組などで幾度か見かけたこのお店。 「鯖」一本で勝負をしているところで、細い路地を入ったところにありますが 行列ができているお店です。 本日40分待ち。12時55分くらいに到着。13時30分前には予定枚数終了ということでした。 鯖定…
===================================================================== ◇◇ 第4回大阪マラソン 抽選結果（落選）のお知らせ ◇◇ ===================================================================== マー坊 様 受付番号：OM2014-☆☆☆☆☆☆☆ -------------…
昨日事務所に昔取引のあったところから電話が入りました。 なんとその電話は私宛。 十数年ぶりに＆のお誘い。 昔付き合いのあった方が定年で引退されるとのことで、そのころ遊んだメンバーを集めて またまたをしようと。 自分がどこにいるのかわからないので…
26日/ 最高気温：26.2℃ Rest 仕事（商品陳列）で腰を痛めてしまった… かなりしんどい状況に。 27日/ 最高気温：27.8℃ Rest 立ったり座ったりがきつい。また最悪状況に逆戻り。 28日 最高気温：30.8℃ Rest 真夏日…今夏はどれくらい暑い日があるんだろう??? 29…
6月1日（日) ナビ杯予選リーグ第7節 ＠埼玉スタジアム ◆試合結果 浦和レッズ 5‐2(前半2‐1) 名古屋グランパス 得点者：18分 柏木陽介、23分 永井謙佑(名古屋)、40分 李忠成、60分 槙野智章、72分 松田力(名古屋)、76分 李忠成、88分 関口訓充 入場者数：33,83…
福岡空港、大濠公園に続く練習場所として粕屋町の駕与丁公園へ。 ここは1周4.2195kmという設定で10周走るとフルマラソンになる。 また中に浮かぶ橋を使って半周コースではほぼ2km。 カーブが多くてきつい曲がりもあるのでスピードを上げ過ぎるのは非常に脚に…
